Με το που γυρίσετε από το μαιευτήριο, ετοιμαστείτε άμεσα για τις βόλτες σας, αλλά και να γίνετε αντικείμενο θαυμασμού με τα διδυμάκια σας και το σούπερ-ντούπερ διδυμοκάροτσό σας.
Για την προετοιμασία, εγώ είμαι εδώ. Που έκανα κρα να βγω βόλτα, αλλά και να ταξιδέψω με τα δίδυμα.
Βήμα-βήμα λοιπόν, σας παρουσιάζω εδώ πώς ξεκίνησα από την πρώτη μας βόλτα, μέχρι το πρώτο μας ταξίδι με τα μωράκια μας.
Βήμα 1: Πήρα το οκ από τον παιδίατρο
Χωρίς οκ από τον παιδίατρό σας, δεν πάτε πουθενά. Φροντίστε λοιπόν με το που γυρίσετε με τα μωρά σας σας σπίτι, να τον ρωτήσετε άμεσα – μην χάσετε ευκαιρίες για βόλτες. Ο δικός μου ο παιδίατρος μας επέβαλε τις βόλτες στο πρώτο κατ’ οίκον ραντεβού, κι ας ήταν αρχές Οκτώβρη, ο καιρός περίεργος και τα μωρά μικρά.
Βήμα 2: Δοκίμασα το καρότσι στο σπίτι
Αμέσως λοιπόν, βάλθηκα να μάθω να ανοιγοκλείνω μόνη μου το καρότσι, δοκίμασα μόνη μου να το βάλω στο ασανσέρ, έβαλα τα αυγά (άδεια) στο καρότσι και άρχισα λίγο λίγο να αισθάνομαι κάπως έτοιμη για αυτή την πρωτιά.
Βήμα 3: Ετοίμασα την τσάντα-αλλαξιέρα
Με πληροφορίες που βρήκα online. Πιπίλα, αλλαξιέρα, 2 πάνες, μία μικρή κουδουνίστρα, μωρομάντηλα σε συσκευασία travel, κρέμα αλλαγής πάνας σε μικρή συσκευασία, αντηλιακό σε μικρή συσκευασία (μετά τους 7 μήνες), 1-2 πετσετούλες και 1 ποτηράκι νερό (μετά τους 6 μήνες). Δεν χρειάζεται τίποτε άλλο, αν θηλάζεις. 9 μήνες τώρα, η τσάντα-αλλαξιέρα μου έχει μέσα αυτά, συν το νεσεσέρ μου, το πορτοφόλι μου και τα γυαλιά ηλίου. Όλα τα υπόλοιπα (ταπεράκια, φαγάκια, μπουκάλια, κρέμες σε μεγάλες συσκευασίες, θερμός και δεν ξέρω κι εγώ τι άλλο), δεν μου έχουν χρειαστεί. Δεν σκοπεύω να κυνηγάω τα μωρά μου από πίσω με ένα κουτάλι στις βόλτες μας. Υπάρχει ο χρόνος και ο χώρος για το καθετί.
Βήμα 4: Βγήκα βόλτα μαζί με τον άντρα μου
10 λεπτά πήγαινε και άλλα 10 η επιστροφή. Για να με μάθει να χειρίζομαι το καρότσι και να το οδηγώ (μιας και δεν είμαι καλή οδηγός). Αλλά και για να δούμε μαζί πού έχει πεζοδρόμιο, πού όχι, από πού μπορώ να ανέβω στο πεζοδρόμιο και πού αναγκαστικά θα προχωράω στην άκρη του δρόμου.
Tα 4 πρώτα βήματα ολοκληρώθηκαν σε μία μέρα. Είχα ανάγκη τη βόλτα, άλλωστε η εγκυμοσύνη μου με είχε κρατήσει πολύ μέσα. Και έτσι βιάστηκα να βγω.
Βήμα 5: Βγήκα μόνη μου με τα μωρά για 15 λεπτά
Στην κυριολεξία, μέχρι την άκρη του τετραγώνου και μετά γυρίσαμε. Είχα βάλει και ανάποδα τα αυγά και δεν είχα ορατότητα στα μωρά, οπότε γρήγορα σπίτι.
Βήμα 6: Πήγα για ψώνια στα μαγαζιά για λίγη ώρα
Ξεκίνησα από το μανάβικο κοντά στο σπίτι μου, συνέχισα με τα Bershka, που είναι στα 15 λεπτά με τα πόδια. Το διδυμοκάροτσό μου είναι μακρόστενο και χωράει παντού.
Δεν μπήκα στο δοκιμαστήριο τις πρώτες φορές, γιατί τα μωρά θα πεινούσαν άμεσα και έκανε αρκετό κρύο για να θηλάσω έξω – ενώ σε καφετέριες έχει κάπνα. Οπότε, γρήγορα σπίτι πάλι.
Βήμα 7: Πήγαμε βόλτα τα δίδυμα με το αυτοκίνητο και τον μπαμπά
Το πρώτο σκ μετά την πρώτη βόλτα! Φυσικά, πηγαίναμε και στον παιδίατρο ή στους γονείς μου, χωρίς περίπατο. Αλλά γρήγορα, πήγαμε για ψώνια και φαγητό σε εστιατόριο στο Χαλάνδρι. Στον Υμηττό για περίπατο. Στη Μαρίνα Φλοίσβου και στη Νέα Μάκρη, όπου έχει χώρο να βολτάρουμε δίπλα στη θάλασσα.
Έχει σημασία να κλείσετε το καρότσι μαζί με τον μπαμπά, να το βάλετε στο port baggage και να βάλετε τα μωρά στα καθίσματα. Να δείτε πώς λειτουργούν μέσα στο αμάξι. Και μετά να ανοίξετε το διδυμοκάροτσο και να βάλετε τα μωρά πάνω. Και να βολτάρετε. Έχει σημασία να το κάνετε μαζί, ως ζευγάρι, να συντονίσετε τις κινήσεις σας.
Βήμα 8: Πήγα βόλτα τα μωρά με το αμάξι μόνη μου
Χρειάζεται καθρέφτης για να βλέπετε τα μωρά από το καθρέφτη του αυτοκινήτου. Πήγα σε συνάντηση μαμάδων, με χώρο αλλαγής πάνας και ελευθερία στον θηλασμό. Στη συνέχεια, πήγα πιο κοντά, στο γραφείο του άντρα μου. Έπειτα, στη Ραφήνα και στο Κεφαλάρι. Μέχρι και στη Λίμνη Βουλιαγμένης έφτασα με τα δίδυμα, χωρίς καμία απολύτως βοήθεια.
Βήμα 9: Αυξήσαμε τη διάρκεια της βόλτας
Σταδιακά, από τα 20 λεπτά, πήγαμε στη 1 ώρα. Για να γυμνάζεται η μαμά, αλλά και για να συνηθίζουν τα μωρά να είναι έξω πολλή ώρα. Για να κουράζονται και για να κοιμούνται.
Βήμα 10: Το πρώτο ταξίδι
5 μηνών ήταν τα μωρα όταν πήγαμε στην Ορεινή Αρκαδία. Και ήδη τα πήγαινα κάθε μέρα βόλτα στη γειτονιά και κάθε σκ με τον μπαμπά όλο και κάπου πηγαίναμε με το αυτοκίνητο. Στο πρώτο ταξίδι, ήταν ήδη παιχνιδάκι το βάλε-βγάλε το καρότσι από το port baggage. Στήσ’ το, βάλε τα αυγά πάνω κ.λπ. Και για μένα, παιχνιδάκι να τα πάω βόλτα ακόμα και στα καλντερίμια της Μονεμβασιάς. Προφανώς, το ταξίδι με αεροπλάνο μάς βρήκε ήδη αρκετά έτοιμους.
Όπως και η ημερήσια στην παραλία, αλλά γι’ αυτό θα έρθει άλλο άρθρο 😉
Πλέον, περπατάμε κάθε μέρα 1-2 ώρες. Πάμε βόλτα με το μετρό. Tα πάω βόλτα με το αμάξι μόνη μου σίγουρα 2-4 φορές τον μήνα (προτιμώ να περπατάμε). Μπαινοβγαίνουμε στα μαγαζιά, μπαίνουμε στα δοκιμαστήρια (ευχαριστώ τα Η&Μ για τα μεγάλα δοκιμαστήρια, όπου χωράει και το διδυμοκάροτσο). Ψωνίζουμε, καθόμαστε για καφέ, πάμε να αγοράσουμε το κρεατάκι τους και τα λαχανικά τους. Είμαστε θέαμα και όλοι μας πιάνουν την κουβέντα. Παίζει και προτεραιότητα στα ταμεία, λόγω διδύμων, οπότε μην το καθυστερείτε, βγείτε έξω με τα μωρά σας!
από την travel mum blogger Άννα Παπαρίζου του αγαπημένου blog dreamista.gr
