Δεν αποτελεί πλέον είδηση ότι το μυστικό της ευημερίας βρίσκεται στην εστίαση της προσοχής. Τι σημαίνει αυτό; Εκεί που κοιτάς, εκεί και …
Tag:
wellness coaching
-
-
Κακά τα ψέματα, η μητρότητα είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο στη ζωή μιας γυναίκας. Μια νέα αρχή, μια αλλαγή προτεραιοτήτων, ρόλων και τελικά …
-
Πόσες ανάσες συνειδητά παίρνεις την ημέρα; Κάθε πότε επιλέγεις να σταματάς εξίσου συνειδητά και να σου λες «Οκ κορίτσι μου, ας κάνουμε …
-
Είσαι γυναίκα, μητέρα, κόρη, φίλη, επαγγελματίας, σύντροφος, θεία, η «γκουρού» της παρέας, το «καλύτερο παστίτσιο» της γειτονιάς, η δυναμική στη δουλειά, το …