Οι κοιλιακοί μύες που αποτελούν το κέντρο του σώματος είναι πολύ σημαντικό να είναι δυνατοί κ γυμνασμένοι, όχι μόνο για λόγους καλαισθησίας …
Tag:
γυμναστική για παιδιά
-
-
Γράμμωση ονομάζουμε την κατάσταση σε ένα σώμα όταν εκλείπει το σωματικό λίπος γύρω από τους μύες και εκείνοι με τη σειρά τους …
-
Η yoga είναι μια φυσική διαδικασία εκμάθησης, άσκησης και χαλάρωσης για τα παιδιά. Μυώντας ένα παιδί στη yoga, ενώ έχει ακόμη ένα …