Το Πάσχα πλησιάζει και ανεξάρτητα από το αν κάποιος ακολουθεί τη σαρακοστιανή νηστεία, θα πρέπει τη μέρα εκείνη να είναι πολύ προσεχτικός …
Tag:
diet
-
-
BEAUTIFUL YOUDIETEDITORIALΕASTER
Νηστίσιμες και vegan ιδέες για τα πρωινά και τα σνακ της Μ. Εβδομάδας
Την περίοδο αυτή που διανύουμε είναι πολλοί που ακολουθούν τη νηστεία της Σαρακοστής αλλά και πολλοί που εκ πεποιθήσεως είναι vegan. Στη …
-
BEAUTIFUL YOUDIET
Να τι πρέπει να τρως για να έχεις τέλειους κοιλιακούς! | Είναι σίγουρα στο ψυγείο σου
Έχεις ξεκινήσει γυμναστήριο, τηρείς ευλαβικά το πρόγραμμά σου, και περιμένεις να γραμμωθούν οι κοιλιακοί σου για να φορέσεις τα crop tops σου …
-
Πολλή κουβέντα έχει γίνει το τελευταίο διάστημα για τη διαλειμματική δίαιτα 16:8, δηλαδή 16 ώρες δεν καταναλώνω καθόλου τροφές (μόνο υγρά χωρίς …