Βιώνοντας μια πολύ περίεργη, ανασφαλής και πρωτόγνωρη κατάσταση,όλοι μας οδηγούμαστε στο να επινοούμε διάφορες δραστηριότητες και ασχολίες για να περνάει ο χρόνος …
Tag:
diet
-
-
Ενυδατωθείτε!!Ένας καλά ενυδατωμένος οργανισμός καίει έτσι κι αλλιώς περισσότερες θερμίδες.7-8 ποτήρια υγρών ημερησίως θα σας κρατήσουν ενυδατωμένους και με περισσότερη ενέργεια. Καταναλώστε …
-
Το τσάι δεν είναι απλώς ένα ρόφημα. Εκτός από τις ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει στον οργανισμό, ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι αποτελεί τελετουργικό …
-
Είναι ευρέως γνωστό ότι το πρωινό αποτελεί αναμφισβήτητα το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Η κατανάλωσή του κρίνεται απαραίτητη ειδικά σε μια προσπάθεια …