Οδεύοντας αργά, σταθερά και με μελαγχολική διάθεση προς το τέλος του καλοκαιριού, ταυτόχρονα αρχίζει να μπαίνει σε μια τάξη και το μυαλό …
Tag:
άσκηση
-
-
BEAUTY + HEALTH
Να τι πρέπει να τρως για να έχεις τέλειους κοιλιακούς! | Είναι σίγουρα στο ψυγείο σου
Έχεις ξεκινήσει γυμναστήριο, τηρείς ευλαβικά το πρόγραμμά σου, και περιμένεις να γραμμωθούν οι κοιλιακοί σου για να φορέσεις τα crop tops σου …
-
Μπορεί να βρίσκεστε σε μια φάση που μόλις γεννήσατε και έχετε ίσως επιλόχεια κατάθλιψη, μπορεί η κατάσταση με την πανδημία να σας …
-
BEAUTY + HEALTHWELLNESS
Αρχάρια στο τρέξιμο; 5 χρήσιμα tips που θα σε φέρουν βήμα-βήμα στον στόχο σου
Το τρέξιμο, από την καραντίνα κυρίως και μετά, έγινε το νέο “fitness trend”! Άνθρωποι που πριν δεν είχαν καμία σχέση με τον …
- 1
- 2