Χειμώνας!! Ιδανικό σκηνικό να είσαι στη ζέστη του σπιτιού σου, με τζάκι αναμμένο ,με χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα, με Christmas edition ταινίες ή μουσική ή ξεφυλλίζοντας ένα ενδιαφέρον βιβλίο και βεβαίως με ευχάριστη παρέα.. τι είναι αυτό που λείπει όμως;;;..ένα ζεστό μυρωδάτο αφέψημα.. 2 είναι οι επιλογές με τεράστιες ιδιότητες..
ΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ και Ο ΚΡΟΚΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣ. Τα οφέλη τους πολλά!!
Καταναλώνουμε ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ γιατί:
✔️Γιατί συμβάλλει στην διέγερση της θερμογένεσης (διαδικασία που καίει θερμίδες) χάρη στη συνδυαστική δράση της καφεΐνης και των αντιοξειδωτικών κατεχινών.
✔️Γιατί μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και φαίνεται να βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη οπότε είναι ευεργετική η δράση του στο διαβήτη τύπου 2.
✔️Γιατί τα φλαβονοειδή και οι κατεχίνες που περιέχει(φυσικά αντιοξειδωτικά)-βάση κλινικών μελετών-έχουν αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μπορούν να σκοτώσουν βακτήρια, να αναστείλουν ιούς και γενικότερα ενισχύουν τη φυσική αντίσταση στις λοιμώξεις.
✔️Γιατί οι κατεχίνες και οι πολυφαινόλες που περιέχει έρευνες δείχνουν, ότι μειώνουν τη φλεγμονή και ενισχύουν την προστασία κατά ορισμένων μορφών καρκίνου.
✔️Γιατί μπορεί να μειώσει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο έμμεσα αφού βελτιώνει σημαντικούς δείκτες υγείας όπως τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια και επίσης η αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης που νιώθεις όταν το καταναλώνεις μειώνουν το άγχος και το στρες.
✔️Γιατί έχει λιποδιαλυτική δράση αφού η καφεΐνη που περιέχει κινητοποιεί τα λιπαρά οξέα από το λιπώδη ιστό και τα καθιστά διαθέσιμα για καύση.
Καταναλώνουμε ΚΡΟΚΟ ΚΟΖΑΝΗΣ γιατί:
✔️Τα υδατοδιαλυτά καροτενοειδή που βρίσκονται στα αποξηραμένα κόκκινα στίγματα του ανθούς, ΟΙ ΚΡΟΚΙΝΕΣ, έχουν αντιοξειδωτική δράση μεγαλύτερη και από τη βιταμίνη Ε.
✔️´Εχει αντιφλεγμονώδη δράση καθώς οι κρόκινες αναστέλλουν τα ένζυμα που επάγουν τη φλεγμονή.
✔️Αντιλιπιδαιμική δράση καθώς έρευνες δείχνουν ότι μειώνει τη χοληστερίνη, τα τριγλυκερίδια και εμφανίζει αντιθρομβωτική δράση
✔️Αντικαρκινικη δράση καθώς αναστέλλει το σχηματισμό και περιορίζει την εξέλιξη των καρκινικών όγκων.
✔️Διευκολύνει την πέψη, ανακουφίζει από στομαχόπονο και βοηθά στις πεπτικές διαταραχές. ✔️Έχει αφροδισιακή δράση.
Καταναλώνουμε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα και επωφελούμαστε ακόμη περισσότερο από τις μοναδικές τους ιδιότητες αν προσθέσουμε 1 φέτα λεμόνι, 1 κ.γλυκού μέλι και κανέλα ενισχύοντας έτσι ακόμη παραπάνω την αντιοξειδωτική τους δράση.
