Η επιστροφή στο σχολείο μετά τις χριστουγεννιάτικες διακοπές μπορεί να είναι μια αργή προσαρμογή για τους μαθητές, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς. Η ιδέα της επιστροφής σε μια ρουτίνα είναι δύσκολη, ιδίως για τους μαθητές, καθώς η εστίαση στα μαθήματα και τις ασκήσεις στο σπίτι και η τήρηση των κανόνων του σχολείου και της τάξης δεν είναι εύκολη μετά από κάποιο διάστημα διακοπής.
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για να βοηθήσετε την οικογένειά σας να επιστρέψει στη σχολική ρουτίνα ή ακόμη και στην εγγραφή νέων μαθητών και δραστηριοτήτων:
1.Επιστροφή στη ρουτίνα του ύπνου
Βάλτε τα παιδιά σας ξανά στην κανονική τους ρουτίνα ύπνου, βάζοντάς τα να πηγαίνουν για ύπνο λίγο 15 έως 30 λεπτά νωρίτερα κάθε βράδυ, μέχρι να επιστρέψουν στην κανονική ώρα ύπνου του σχολικού έτους.
2.Επιστροφή στην τάξη
Μιλήστε μαζί τους για το σχέδιο που θα εφαρμόσει η οικογένεια σας ώστε να κάνει μια επιτυχημένη επιστροφή στο σχολείο και συζητήστε τρόπους για να επιστρέψετε στην κανονική ρουτίνα.
3.Προετοιμαστείτε για τα πρωινά
Κανείς δεν γνωρίζει καλύτερα από τους ίδιους τους γονείς πόσο αγχωτικά είναι τα πρωινά τις σχολικές ημέρες. Η προετοιμασία βοηθά τους μαθητές και τους γονείς να βιώσουν λιγότερο άγχος καθώς επιστρέφουν στην πρωινή ρουτίνα.
Ζητήστε από τα παιδιά σας να πακετάρουν τα σακίδιά τους πριν πάνε για ύπνο. Ετοιμάστε το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα το βράδυ πριν από το σχολείο. Εξετάστε το ενδεχόμενο να αφήσετε τα μεγαλύτερα παιδιά να ετοιμάσουν το δικό τους πρωινό ή μεσημεριανό γεύμα.
4. Φύγετε νωρίς για το σχολείο
Προγραμματίστε να φύγετε νωρίς, ειδικά την πρώτη εβδομάδα μετά τις χειμερινές διακοπές. Φύγετε 10 λεπτά νωρίτερα για να μειώσετε το στρες και το άγχος για εσάς και τα παιδιά.
5.Μιλήστε στα παιδιά για τη σχολική τους ημέρα
Τις πρώτες δύο εβδομάδες, θα είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά γνωρίζουν ότι ενδιαφέρεστε πραγματικά για το πώς πηγαίνει η προσαρμογή τους. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να εκφράζουν τα συναισθήματά τους και ακούστε τα.
Μην ρωτάτε το τετριμμένο: “Πώς πήγε το σχολείο σήμερα;”, καθώς είναι πιθανό να λάβετε μια απάντηση που θα σηκώσει τους ώμους ή μια μονολεκτική απάντηση. Αντ’ αυτού, χρησιμοποιήστε αυτές τις ερωτήσεις για να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας σχετικά με τη σχολική τους ημέρα:
Ποιος δάσκαλος είναι ο πιο διασκεδαστικός;
Ποιος δάσκαλος είναι ο πιο δύσκολος;
Ποιο ήταν το πιο αστείο πράγμα που συνέβη σήμερα;
Όλοι παλεύουμε με την επιστροφή στο σχολείο μετά τις διακοπές των Χριστουγέννων, στόχος μας ως γονείς είναι να εξασφαλίσουμε ότι τα παιδιά ότι θα έχουν τα εφόδια για να ζήσουν μια επιτυχημένη και ευτυχισμένη επιστροφή στην ζωή!
