Ένας από τους πιο γρήγορους και όμορφους τρόπους για να γεμίσεις θετική ενέργεια την καθημερινότητά σου και μάλιστα σε χρόνο dt, είναι να μάθεις να γιορτάζεις τις νίκες σου!
Το «Μπράβο κορίτσι μου», «Τα κατάφερες και σου αξίζουν συγχαρητήρια!», «Είδες που δεν το πίστευες; You got this, love!», ή μια συμβολική κίνηση με αξία όπως το να κεράσεις τον εαυτό σου ένα γεύμα στο αγαπημένο σου μαγαζί και να σου αγοράσεις τριαντάφυλλα είναι πολλά περισσότερα πράγματα από θετικές δηλώσεις ευγνωμοσύνης που προστάζουν οι καιροί και ο χώρος της Αυτοβελτίωσης γενικότερα.
Καθημερινά, με πολύ κόπο, ενέργεια και στοχοπροσήλωση αναμετράσαι με τα όρια, τις δυνάμεις και –πολλές φορές- με τον ίδιο σου τον εαυτό. Καθημερινά, πιάνεις στόχους, πραγματοποιείς “θέλω” και έρχεσαι πιο κοντά στα όνειρά σου, όλα όσα θες να ζεις, να δεις, την επιθυμητή σου καθημερινότητα.
Σίγουρα, δεν είναι όλες οι μέρες ίδιες. Υπάρχουν πάνω, υπάρχουν και κάτω, και αυτό είναι και το φυσιολογικό… όμως, ακόμα και στις «κάτω μέρες», ειδικά αυτές… δεν σου αξίζει να γιορτάσεις για το γεγονός ότι είσαι εκεί που είσαι; Για το ότι δεν τα παρατάς; Για το ότι πατάς στα πόδια σου, ακόμα κι αν τα πόδια σου από τις τόσες αποστάσεις είναι πρησμένα;
Αν πρόλαβες να βγάλεις όλες αυτές τις αποστάσεις, αν κατάφερες να γυρίσεις τον κόσμο ανάποδα για να είσαι εντός του αποπνικτικού deadline στην εργασία σου, αν μέσα σε όλα αυτά διοργάνωσες το πιο μαγικό πάρτι γενεθλίων στον γιο σου και έφτιαξες και τούρτα με τα χεράκια σου, τότε πίστεψέ με και στο εγγυώμαι… προλαβαίνεις και αξίζεις ΚΑΙ να το γιορτάσεις.
Αν δε γιορτάσεις εσύ τις νίκες σου, δε θα το κάνει κανείς για σένα.
Αν δε μάθεις να σε ευγνωμονείς για το γεγονός ότι κρατάς, προσπαθείς, ζεις μια ζωή ευθυγραμμισμένη με τις αξίες σου ή τουλάχιστον είσαι σε αυτήν την κατεύθυνση και κάνεις τα πάντα για να παραμένεις δυνατή κι αληθινή μέσα κι έξω σου, τότε αλήθεια… πώς περιμένεις να κυλά η καθημερινότητά σου «θετικά»;
Το τι συμβαίνει έξω από εμάς δεν είναι στον έλεγχό μας. Το πώς, όμως, αντιμετωπίζουμε τις πάσης φύσεως συνθήκες, το πώς επιλέγουμε να ανταποκριθούμε στο καθετί, είναι στον απόλυτο έλεγχό μας.
Μη ξεχνάς…
…κάθε στιγμή που περνά, είναι μια εξαιρετική στιγμή για να γιορτάσεις το ότι απλά είσαι.
Και κάτι ακόμα… είμαστε τόσο ευτυχισμένες, όσο μας επιτρέπει το mindset μας. You got this, love!
Συνέχισε Ολόψυχα!
Your Coach,
Μάρη Γαργαλιάνου
