Και βέβαια γίνεται! Κατά την έναρξη μιας εγκυμοσύνης συνηθίζεται η γυναίκα να τρομοκρατείται πως η ζωή, η θηλυκότητα και το σώμα της θα αλλάξουν ριζικά και ανεπανόρθωτα γιατί θα γίνει μαμά! Φυσικά και η ζωή μιας γυναίκας με την άφιξη της μητρότητας αλλάζει γιατί αποκτάει άλλο νόημα. Φυσικά και το σώμα της γυναίκας δέχεται αλλαγές προκειμένου να προσαρμοστεί στις ανάγκες του εμβρύου που για 9 μήνες θα μεγαλώνει μέσα της. Η θηλυκότητά της αλλάζει και αυτή αλλά δεν χάνεται, δεν πρέπει να χαθεί! Αυτή είναι και η παγίδα όπου δεν πρέπει να πέσουμε όταν ο πελαργός χτυπήσει την πόρτα μας!
Άργησα αλλά κατάλαβα το πώς και βρήκα τις λύσεις που θέλω να μοιραστώ σήμερα μαζί σας και γιατί όχι, να εφαρμόσω και εγώ σε μια επόμενη εγκυμοσύνη αν έχω την ευλογία να μου χτυπήσει πάλι ο πελαργός την πόρτα.
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι ξεχωριστή για κάθε γυναίκα που θα την βιώσει εύκολα ή πιο δύσκολα. Με τα πάνω και τα κάτω της. Τίποτα όμως δεν την εμποδίζει να νιώθει όμορφη, γοητευτική και ερωτική για να διατηρεί και το ενδιαφέρον του συντρόφου της αλλά και να ενισχύεται η αυτοεκτίμησή της. Και θα με ρωτήσετε, πώς θα γίνει αυτό με πρηξίματα, επιπλέον κιλά, κατακράτηση, αδιαθεσίες και πολλούς περιορισμούς; Άργησα αλλά κατάλαβα το πώς και βρήκα τις λύσεις που θέλω να μοιραστώ σήμερα μαζί σας και γιατί όχι, να εφαρμόσω και εγώ σε μια επόμενη εγκυμοσύνη αν έχω την ευλογία να μου χτυπήσει πάλι ο πελαργός την πόρτα.
Όταν ξεκινάει μια εγκυμοσύνη ξεκινούν μαζί και όλα αυτά τα «πρέπει» και τα «μη» όπως «πρέπει να φοράς μόνο ρούχα εγκυμοσύνης», «μη βάφεις τα μαλλιά ή τα νύχια σου» , «πρέπει να φορέσεις σουτιέν θηλασμού», «μη βάφεσαι», «μη φοράς τακούνια» . Τα έχετε ακούσει και εσείς;
Μαντέψτε, που ίσως και να το ξέρετε, πίσω από όλα αυτά τα «πρέπει» και τα «μη» τις περισσότερες φορές δεν κρύβεται κανένας ειδικός ή γιατρός αλλά “παντογνώστες” που το μόνο που καταφέρνουν είναι να μας αγχώνουν και να μας απογοητεύουν. Αν ρωτήσετε για όλα αυτά τον γυναικολόγο ή την μαία σας θα ανακαλύψετε τρόπους και λύσεις για να τα προσαρμόσετε στις ανάγκες σας.
Γιατί να φορέσεις ρούχα εγκυμοσύνης αν μπορείς να φορέσεις πιο φαρδιά κανονικά ρούχα ή και ρούχα της γκαρνταρόμπας σου που μπορεί να σε δείχνουν και πιο σέξι εφαρμόζοντας στο σώμα σου;
Γιατί να μην φροντίσεις να νιώθεις όμορφα επιλέγοντας καλλυντικά φυτικά ή κατάλληλα και για την περίοδο της εγκυμοσύνης;
Γιατί να μην ανακαλύψεις σειρά εσωρούχων που σε βολεύουν με τις αλλαγές του στήθους και του σώματος σου και να νιώσεις ελκυστική;
Σε όλα αυτά τα “γιατί” η απάντηση είναι γιατί επαναπαυόμαστε και πέφτουμε σε παγίδες χωρίς να εκτιμήσουμε μόνες μας τις ανάγκες μας και τους τρόπους που μπορούν αυτές να ικανοποιηθούν ακόμα και με μια φουσκωμένη κοιλίτσα!
Είναι πολύ σημαντικό και αποτελεσματικό για την ομαλή πορεία μιας εγκυμοσύνης να νιώθει καλά και όμορφα η μέλλουσα μανούλα, τόσο για την ίδια όσο και για το πλασματάκι που κουβαλάει μέσα της. Συνεπώς αυτό συμβάλλει στο να διατηρηθούν οι ισορροπίες στη σχέση του ζευγαριού και της οικογένειας. Όταν μια γυναίκα βιώνει όσο πιο όμορφα, ψύχραιμα και ανώδυνα την εγκυμοσύνη της, τόσο πιο διαχειρίσιμη είναι κάθε αλλαγή που αυτή επιφέρει μέσα στην καθημερινότητα.
Ας γίνουμε λοιπόν πιο γοητευτικές και ελκυστικές και στην εγκυμοσύνη! Μοιράζομαι μαζί σας κάποιες προτάσεις και tips για αυτό τον σκοπό και εύχομαι να σας βοηθήσω!
1.Μήπως το τζιν εγκυμοσύνης μπορείτε να το συνδυάσετε υπέροχα με κάποιο τοπ της γκαρνταρόμπας σας; Αποφύγετε να προσθέσετε ρούχα εγκυμοσύνης στην ντουλάπα σας αν δεν τα έχετε απόλυτα ανάγκη. Αφήστε τον εαυτό σας να ανακαλύψει συνδυασμούς άνετων ρούχων που δεν θα πιέζουν την κοιλίτσα σας αλλά δεν θα σας δείχνουν και σαν σακί. Ξέρετε πόσο γοητευτική μπορείτε να φανείτε με ένα εφαρμοστό φορεματάκι που θα τονίζει τη φουσκωμένη κοιλίτσα σας χωρίς να είναι προκλητικό;
2.Γιατί να φορέσετε εσώρουχα θηλασμού πριν τον θηλασμό; Δεν κατάλαβα ποτέ γιατί τρέχουμε να προμηθευτούμε εσώρουχα θηλασμού και μπλουζάκια με κλιπς μετά τον πρώτο υπέρηχο. Όλα αυτά είναι απαραίτητα όταν και εφόσον ξεκινήσεις να θηλάζεις το μωρό σου. Φυσικά και το στήθος μεγαλώνει, πρήζεται και πολλά από τα εσώρουχα που έχουμε δεν θα μας βολέψουν αλλά γιατί να μην αναζητήσουμε εσώρουχα και σουτιέν σε μεγαλύτερο μέγεθος, άνετα, χωρίς μπανέλες αλλά και σέξι με τα οποία δεν θα νιώθουμε μειονεκτικά μπροστά στα μάτια του συντρόφου μας; Μια εγκυμονούσα με κομψά εσώρουχα της επιλογής της μπορεί να είναι και νιώθει απόλυτα ερωτική, διατηρώντας και το ενδιαφέρον και την έλξη του συντρόφου της ακόμα και σε προχωρημένη εγκυμοσύνη!
3.Κομμωτήρια, νύχια και καλλωπισμό, τα ξεχνάμε; Γιατί να απαρνηθούμε τη φύση μας και την ανάγκη μας για beaute ενώ μπορούμε να τα απολαύσουμε προσαρμοσμένα και στην εγκυμοσύνη; Αρχικά τον πρώτο λόγο σε αυτά τα θέματα έχει πάντοτε ο γυναικολόγος και η μαία που σας παρακολουθούν για να δώσουν το πράσινο φως. Ρωτήστε τους ανοιχτά για κάθε απορία που μπορεί να έχετε και για ό,τι σας προβληματίζει και αναζητήστε λύση για να νιώσετε καλύτερα.
4.Ο ερωτισμός δεν χάνεται και δεν περιορίζεται στην εγκυμοσύνη. Αφήστε στην άκρη σκέψεις όπως “καλύτερα να αποφύγουμε την ερωτική επαφή για το καλό του μωρού”. Ρωτήστε και σε αυτή την περίπτωση τον γυναικολόγο και την μαία σας για να σας κατευθύνουν πώς μπορείτε να διαχειριστείτε την σεξουαλική ζωή με τον σύντροφό σας και τους μήνες της εγκυμοσύνης. Είναι πολύ σημαντικό τόσο για τη σχέση του ζευγαριού όσο και για την ψυχική υγεία της εγκύου να περνάει χρόνο το ζευγάρι και να διατηρεί και την σεξουαλική του ζωή.
5.Η θηλυκότητα αυξάνεται στην εγκυμοσύνη, δεν χάνεται. Μπορεί το σώμα μας κυοφορώντας ένα παιδί να αλλάζει αλλά δεν χάνει τη γοητεία του αν φροντίσουμε να αναδείξουμε τα χαρακτηριστικά μας και στην εγκυμοσύνη. Η κοιλίτσα μόνο προσθέτει γοητεία σε μια γυναίκα. Αξεσουάρ όπως τακούνια δεν χρειάζεται να τα αποκλείσετε από τις εμφανίσεις σας αν μπορείτε να τα συνδυάσετε και να είστε άνετες.
6.Διατηρήστε την κοινωνική σας ζωή. Η εγκυμοσύνη δεν είναι ίωση που για να την αντιμετωπίσουμε χρειάζεται να κλειστούμε σπίτι και να περνάμε όλες τις ώρες σε ένα καναπέ με μια κουβέρτα, εάν δεν υπάρχει κάποια δυσκολία ή παθολογικό πρόβλημα και οδηγία του γυναικολόγου. Ντυθείτε όμορφα, βγείτε έξω και απολαύστε στιγμές με τον σύντροφό σας και φίλους και αυτή την περίοδο της ζωής σας. Κυκλοφορήστε και μοιράστε τη χαρά που νιώθετε, όμορφες και γοητευτικές.
Να θυμάστε: Δεν υπάρχουν χρυσοί κανόνες για την εγκυμοσύνη, τη μητρότητα και τη ζωή! Ανακαλύψτε τον τρόπο που σας ταιριάζει για να διαχειριστείτε και να απολαύσετε κάθε στάδιο που κρύβει αυτό το ταξίδι μετά την έλευση ενός παιδιού! Και η ζωή με ένα παιδί μόνο ομορφαίνει….!
