Πολλές φορές, η ρουτίνα του καθημερινού μαγειρέματος φαντάζει «βουνό», καθώς απαιτεί χρόνο, σκέψη και προσοχή. Γι’ αυτό και η Taste and Diet, χρόνια τώρα στον χώρο της σωστής και υγιεινής διατροφής, προσφέρει καθημερινά γευστικές λιχουδιές και γλυκά, ανακαλύπτοντας πρωτότυπες συνταγές με τα καλύτερα υλικά, σε λογικές τιμές και παραδίδοντας όλα τα πιάτα έτοιμα και φρεσκομαγειρεμένα στην πόρτα σου.
Οι διατροφολόγοι της Taste & Diet αναλαμβάνουν να σε μυήσουν σε ένα νέο και υγιεινό διατροφικό πλάνο. Το πρόγραμμα Allegro είναι ο πιο βολικός, προσιτός και ευχάριστος τρόπος για να επιτύχεις μακροχρόνια αποτελέσματα, με 1.200 kcal μ.ό. ανά ημέρα. Η σύσταση του Allegro menu περιλαμβάνει, υγιεινά και νόστιμα γεύματα, παίρνοντας από σένα το άγχος του σχεδιασμού, των αγορών, της μέτρησης θερμίδων και του μαγειρέματος, ενώ σου επιτρέπει να εστιάσεις σε πιο σημαντικά πράγματα της ζωής.
Κι αν προτιμάς ένα πιο ιδιαίτερο μενού της Taste and Diet το οποίο να χαρακτηρίζεται από την απουσία κρέατος, ψαριών, τυροκομικών προϊόντων, αλλαντικών, βουτύρου, θαλασσινών και αυγών, δοκίμασε το Veggie menu. Είναι κατάλληλο για vegetarian αλλά και αυστηρά vegan. Περιλαμβάνει όσπρια, αμυλώδη τρόφιμα, πίτες, ξηρούς καρπούς και λαχανικά συνδυασμένα έτσι ώστε να μη στερείται τίποτα σε γεύση αλλά και διατροφική αξία και να καλύπτει την αναγκαία ημερήσια πρόσληψη σε πρωτεΐνη.
Το veggie μενού της Taste and Diet περιλαμβάνει κατά μέσο όρο μόλις 1200 θερμίδες ημερησίως ενώ, οι διατροφικές επιλογές είναι χορταστικές κι ενσωματώνουν λιχουδιές απαραίτητες σε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα διατροφής όπως, κουλουράκια κανέλας στο πρωινό ή πίτσα λαχανικών στο βραδινό γεύμα.
Δε θα σου λείψουν λαχταριστά επιδόρπια, με μερικές από τις προτάσεις να είναι: σοκολατένιος χαλβάς με αποξηραμένα φρούτα, και κανταΐφι.
Για να μάθεις περισσότερα για την Taste and Diet και τις υπηρεσίες που προσφέρει, ρίξε μια ματιά στο επίσημο site της εταιρείας: https://tasteanddiet.gr/
