Κάθε φορά που πλησιάζει η νέα χρονιά κάνω ένα βήμα πίσω, σταθερά, και προσπαθώ να με δω σαν «επόπτης». Να δω τη …
Category:
WELLNESS
-
-
BEAUTY + HEALTHWELLNESS
Το 2022 έρχεται… Ήρθε η ώρα για τη δική σου μαγική στιγμή, αρκεί να το πιστέψεις
Όλες έχουμε ανάγκη το νοιάξιμο. Όλες έχουμε ανάγκη το μοίρασμα. Όλες έχουμε ανάγκη ένα ζευγάρι καλά αυτιά να μας ακούσουν όταν απλά …
-
Η σανίδα (ή plank) είναι μια άσκηση που ενώ φαίνεται εύκολη και απλή, στην πραγματικότητα είναι απαιτητική και πολύ αποτελεσματική! Ξεκίνησε την …
-
Έχει κολλήσει σαν τσίχλα στο κεφάλι σου μέρες ολόκληρες. Βράδια και μέρες. Θέλεις να μείνεις λίγο μόνη. Θέλεις να μείνεις λίγο μόνη …