Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι νούμερο 1 αιτία θανάτου ασθενών στο δυτικό κόσμο μαζί με το διαβήτη καθώς ευθύνεται για πολλά καρδιαγγειακά …
Ευαγγελία Χαλικιά
Ευαγγελία Χαλικιά
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής (Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης), MSc Διαιτολογίας - Διατροφής (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών), Πιστοποιημένη Καθηγήτρια Pilates (by Balanced Body & Peak Pilates) και Yoga - Yoga for kids (by Yoga Alliance), 500h School Psychology,Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών.Personal trainer.Συνεργάτης και υπεύθυνη Pilates στο training studio Body Science.
-
-
Ο Μάρτης έκανε την εμφάνιση του και στους πάγκους της λαϊκής τοποθετήθηκαν νέα φρούτα και λαχανικά μαζί βεβαίως με κάποια που συνεχίζεται …
-
BEAUTIFUL YOUDIET
Σε ποια τρόφιμα βρίσκουμε τις βασικές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που χρειαζόμαστε;
Οι βιταμίνες είναι οργανικές χημικές ενώσεις και είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας. Δεν τις συνθέτει …
-
Το αυχενικό σύνδρομο είναι ένα σύνηθες φαινόμενο του σύγχρονου εργαζόμενου. Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από 7 σπονδύλους. Οι σύνδεσμοι …