Πριν λίγες μέρες βρέθηκα εντελώς τυχαία και απρογραμμάτιστα να απολαμβάνω ένα τσάι, μόνη μου, με την ηρεμία και τις σκέψεις μου! Εγώ με την Ήβη! Και σκέφτηκα… Πόσο εύκολα μπορώ να ξεκλέψω χρόνο για μένα χωρίς να το έχω προγραμματίσει μια εβδομάδα πριν, χωρίς να έχω κάνει όλο τον απαραίτητο σχεδιασμό έτσι ώστε να είναι όλα τακτοποιημένα για να το πετύχω;
Ακόμα και εγώ και πολλοί άλλοι άνθρωποι από τον χώρο των media που σας γράφουμε σε θέματα τρόπους, ιδέες και tips “πώς να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας”, μην νομίζετε πως κατορθώνουμε και οι ίδιοι να τα υλοποιούμε! Το συνεχές τρέξιμο, οι διαφορετικοί ρόλοι, οι άπειρες υποχρεώσεις και ακόμα και η όποια έκθεση έχει ο καθένας μας στην αλληλεπίδραση με τον κόσμο δεν ευνοούν την απόκτηση προσωπικού χρόνου, ποιοτικού και απολαυστικού. Με αποτέλεσμα τελικά η κούραση να συσσωρεύεται, η απογοήτευση να αυξάνεται με την προσπάθεια να ρυθμίσεις το πρόγραμμά σου για να βρεις λίγο χρόνο για εσένα, αλλά να μην τα καταφέρνεις.
Σας νιώθω και παραδέχομαι πως και εγώ στην προσπάθεια μένω. Αλλά έρχεται η στιγμή που όλα γίνονται πραγματικότητα σε αυτή τη ζωή.
Σε μια ακόμα από αυτές τις ατελείωτες και άκρως απαιτητικές ημέρες, ξαφνικά, χωρίς να το έχω όχι προγραμματίσει αλλά ούτε καν σκεφτεί, απόλαυσα ένα πρωινό τσάι με τον εαυτό μου. Ξαφνικά δημιουργήθηκε ένα κενό και ασυναίσθητα, ενώ περίμενα το επόμενο ραντεβού, συνειδητοποίησα πως βρέθηκε ο χρόνος για εμένα, για να μιλήσω με τον εαυτό μου, να οργανώσω τις σκέψεις μου μέχρι και να ξεκουράσω για λίγα λεπτά τον εγκέφαλό μου χαζεύοντας τους περαστικούς.
Σας φαίνεται πλάνο από ταινία φαντασίας; Και όμως είναι πραγματικότητα. Το έζησα, το απόλαυσα και συνειδητοποίησα πόσο μου λείπει, πόσο το έχω ανάγκη αυτό το τσάι με τον εαυτό μου. Ένιωσα τόση ηρεμία και γαλήνη έστω και για ένα μισάωρο – σαν να πήγα μια μικρή εκδρομή, γέμισα μπαταρίες και επέστρεψα!
Για κάποιους μπορεί να μην φαίνεται κάτι τρομερό αυτό που περιγράφω, όμως για μια γυναίκα πολυάσχολη και δραστήρια, για μια μαμά με άπειρες υποχρεώσεις και σκοτούρες, μπορεί τελικά και να είναι!
Κάποιες φορές χρειάζεται και αυτό το ραντεβού στην ατζέντα μας, η Ήβη με την Ήβη, η Μαρία με την Μαρία, η Νάντια με την Νάντια. Αυτή τη φορά δεν θα σας γράψω τρόπους για να το πετύχετε ή όμορφα μέρη για αυτό το τσάι ή τον καφέ σας. Θα σας ευχηθώ ειλικρινά απλώς ξαφνικά, από μια τυχαία σύμπτωση, να ευνοήσουν οι συνθήκες και να τύχει να απολαύσετε χρόνο με τον εαυτό σας, να συνειδητοποιήσετε πόσο ανάγκη το έχετε και ίσως έτσι να καταφέρετε να το καθιερώσετε! Γιατί πολλές φορές αυτά τα ξαφνικά, τα απρόβλεπτα στην ρουτίνα, κρύβουν τις πιο όμορφες στιγμές!
Ας ακούμε, λοιπόν, τον εαυτό μας, ας τον φροντίζουμε και ας προσπαθούμε πού και πού να τον κεράσουμε και έναν καφέ!
