Είναι αυτή η εποχή του χρόνου που μας τριγυρίζουν διάφορα μικρόβια και ιοί και αν είναι κάπως αποδυναμωμένο το ανοσοποιητικό μας, τρυπώνουν στο σώμα μας προκαλώντας δυσάρεστα συμπτώματα.
Μπορείς να σκεφτείς κάτι πιο βασανιστικό από το να είναι το μικρό σας άρρωστο; Εγώ όχι. Γι’ αυτό μόλις ανακάλυψα τι αποτέλεσμα έχει αυτό το ζεστό ρόφημα στα συμπτώματα κρυώματος, σκέφτηκα πως πρέπει οπωσδήποτε να γράψω τη συνταγή και να τη μοιραστώ μαζί σου!
Υλικά
- 200 ml φυτικό γάλα της επιλογής σας
- 1 κ.γ. κουρκουμά σε σκόνη
- 1/2 κ.γ. κανέλα
- 1/2 κ.γ. σιρόπι αγαύης
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι
Εκτέλεση
Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι ή μπρίκι και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι έως ότου ζεσταθεί το ρόφημα.
Εναλλακτικά, και για εξοικονόμηση χρόνου, μπορούμε να προσθέσουμε όλα τα υλικά απευθείας σε κούπα που είναι ασφαλής για μικροκύματα και να δουλέψουμε τον φούρνο μικροκυμάτων για 90 δευτερόλεπτα.
Καταναλώνουμε όσο είναι ζεστό.
