Ο καιρός κάνει σημαντική προσπάθεια για να νιώσουμε ότι μπαίνει ο χειμώνας. Η θερμοκρασία έχει αρχίσει να πέφτει αισθητά και απότομα και ειδικά τις πρωινές και βραδινές ώρες η αίσθηση του κρύου είναι μεγάλη. Έτσι νέες μανούλες θα αναρωτιέστε ποιο είναι το σωστό ντύσιμο των μωρών μας ώστε να προστατευτούν από το κρύο. Ειδικά αν είστε νέες και πρώτη φορά μαμάδες ξέρω ότι ανησυχείτε ακόμα περισσότερο για αυτό το ζήτημα καθώς είναι μια ακόμα πρωτόγονη εμπειρία για σένα και το μωρό σου το κεφάλαιο Χειμώνας και κρύο.
Αρχικά, και σε αυτό το θέμα όπως και γενικά στη ζωή μας δεν χρειάζονται υπερβολές. Την ιδέα ντύνω το παιδί μου σαν κρεμμύδι, με όσα περισσότερα ρούχα μπορώ να του φορέσω την ξεχνάτε. Αν νομίζετε πως όσα περισσότερα φοράει ένα μωρό τόσο καλύτερα προστατεύεται από το κρύο κάνετε λάθος. Το ενδεχόμενο να ιδρώσει και τότε να κρυώσει έχετε σκεφτεί ;
Λοιπόν επειδή το έχω βιώσει και ακόμα μπορώ να παραδεχτώ ότι ανησυχώ για το θέμα του ντυσίματος θα βάλουμε σε μια σειρά το τρόπο που πρέπει να σκεφτόμαστε και να επιλέγουμε τα ρούχα για ένα σωστό, ζεστό αλλά όχι υπερβολικό ντύσιμο για το μωρό μας.
Πρώτα από όλα πρέπει να διαφοροποιήσουμε το ντύσιμο για εντός του σπιτιού με εκείνο για εκτός σπιτιού τους χειμερινούς μήνες. Στο εσωτερικό του σπιτιού η προτεινόμενη θερμοκρασία είναι 22-24 βαθμούς κελσίου για αυτό ένα ολόσωμο μακρυμάνικο φορμάκι με ένα μακρυμάνικο μπλουζάκι ή μια ζακέτα με μια φόρμα και κάλτσες είναι υπέρ αρκετά για το μωρό.
Επίσης μια γενική οδηγία που δίνουν αρκετοί παιδίατροι, την οποία ακολουθώ και εγώ προσωπικά και με έχει βοηθήσει πολύ είναι ότι ντύνεις το μωρό σου περίπου με όπως θα ντυθείς και εσύ απλά ίσως με κάτι περισσότερο καθώς είναι πιο ευαίσθητο στις χαμηλές θερμοκρασίες και επειδή δεν μπορεί να εκφράσει εύκολα αυτό που νιώθει.
Τα βήματα για ένα εύκολο και όσο το δυνατόν καλύτερο χειμερινό ντύσιμο είναι τα εξής:
1.Ενημερώνεστε για τους βαθμούς της εξωτερικής θερμοκρασίας.
2.Επιλέγετε πάντα μακρυμάνικο φορμάκι που καλύπτει το στήθος, τη κοιλίτσα, την πλάτη και τα χεράκια του μωρού ώστε να το βοηθάει να διατηρεί σταθερή την θερμοκρασία του σώματός του. Απαραίτητο είναι το σκουφάκι γιατί όπως θα σας αναφέρει ίσως και ο παιδίατρος η θερμοκρασία του σώματος μεταβάλλεται άμεσα στα αυτάκια και τότε ένα μωρό κινδυνεύει να κρυώσει με τη μεταβολή της θερμοκρασίας.
3.Ζακετάκια μάλλινα ή φούτερ είναι προτιμότερα από πουλόβερ και φούτερ γιατί μπορούν να αφαιρεθούν εύκολα σε έναν εσωτερικό χώρο που θα επισκεφτεί το μωρό και μπορεί να ζεσταθεί και να φορεθούν πάλι πριν την έξοδό του από αυτόν.
4.Παντελόνια, είτε τζιν είτε φόρμες, με εσωτερική φλις επένδυση είναι μια πρακτική λύση για να παραμένουν ζεστά και τα ποδαράκια του μωρού. Για τα κοριτσάκια υπάρχουν και εξαιρετικές τέτοιες επιλογές και σε μορφή κολάν.
5.Ένα μακρυμάνικο μπουφάν με αδιάβροχη εξωτερική επένδυση και φλις στο εσωτερικό, όχι ιδιαίτερα βαρύ αν δεν μένετε σε κάποια πολύ κρύα περιοχή είναι αρκετό για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού ακόμα και τις πιο κρύες μέρες σε συνδυασμό με το υπόλοιπο ντύσιμο που θα επιλέξετε.
6.Αρκετά χρήσιμο ειδικά για πρωινές, ηλιόλουστες μέρες του χειμώνα είναι και τα αμάνικα μπουφάν με εσωτερική επένδυση φλις ή τύπου “προβατάκι” που λέμε, το οποίο σε συνδυασμό με μια πιο ζεστή ζακέτα ή πανωφόρι μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του μωρού.
7.Πολλές φορές τα παντελονάκια στα μωρά μέσα στο καρότσι ή στο μπουσούλημα και αργότερα στο περπάτημα ανεβαίνουν προς τα πάνω με κίνδυνο να κρυώσει στα ποδαράκια το μωρό. Η λύση είναι οι μακριές κάλτσες μέσα και έξω από το σπίτι.
8.Για τα μωράκια που αρχίζουν να περπατούν είναι χρήσιμο και εφικτό να φορέσουν κασκόλ και γαντάκια για τις κρύες μέρες.
9.Κουβερτάκια μάλλινα και φλυς είναι εξαιρετική επιλογή για τις βόλτες με το καρότσι
10. Για τις βόλτες με το καρότσι χρήσιμα θα σας φανούν κάποια αξεσουάρ για τη προστασία του μωρού από το κρύο καθώς κάθεται στο καρότσι του όπως μάλλινοι φάκελοι το οποίο διατηρεί ζεστό το μωρό, σάκοι – κουβέρτες που προσαρμόζονται στο καρότσι και ζεσταίνουν το μωρό και εμποδίζουν τον ψυχρό αέρα να μπει στο εσωτερικό του καροτσιού και στο σώμα του μωρού.
11. Πολύ χρηστικές και οι φόρμες εξόδου, τις οποίες θα μπορούσαμε να τις περιγράψουμε ως ένα ολόσωμο μπουφάν, εξυπηρετούν αρκετές μανούλες γιατί δεν χρειάζεται να βάζεις μπουφάν στο παιδί που όσο είναι μικρό σε δυσκολεύει μαζί με σκουφάκια και άλλα αξεσουάρ αλλά απευθείας όπως είναι ντυμένο του φοράς την φόρμα εξόδου και έτσι προστατεύεται απόλυτα από το κρύο με άνεση !
Και τέλος χρυσή συμβουλή είναι να αφουγκράζεστε πάντα το μωρό και τις ανάγκες του. Να αποφεύγετε τις υπερβολές και μάλιστα αυτό το κάτι παραπάνω που θέλετε να φορέσετε στο μικρό σας αλλά δεν είστε απόλυτα σίγουροι αν το χρειάζεται όπως μια πιο ζεστή μπλούζα ή ένα πουλόβερ πάνω από τη μπλούζα είναι πρoτιμότερο να το πάρετε μαζί μέσα στη τσάντα του μωρού και να κρίνετε στη βόλτα αν χρειάζεται να το φορέσει ή όχι.
Ελπίζω να σας βοήθησα σε κάποιο βαθμό σχετικά με ένα από τα μεγαλύτερα άγχη που είχα και έχω ως μαμά αλλά με απασχολούσε ακόμα περισσότερο τους πρώτους μήνες του μωρού που γνωρίζουμε όλοι πόσο ευαίσθητο είναι ένα μωρό λίγων μηνών.
